Սխտորի գաղտնիքները (գերմանիում)

Հայ | Рус

Մուտք Գրանցվել

Follow @medpracticcom

Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Սխտորի գաղտնիքները (գերմանիում)

Սխտորի վերաբերյալ բազմաթիվ հրապարակումներ կան: Բույսի բուժիչ ազդեցության ոլորտը շատ լայն է, հայտնի են հարյուրավոր բարադրատոմսեր, որոնց մի մասը հրապարակվել է «Մոգական բուժարարներ» մատենաշարի թիվ 1 «Սոխը եւ սխտորը՝ որպես դեղամիջոց» գրքույկում, որի վերջին օրինակները դեռ կան վաճառքում: Սխտորի սոխուկն ու տերեւը հարուստ են միկրո- եւ մակրոտարրերով: Ստորեւ ներկայացված են դրանց չափաքանակները 100 գ հումքի մեջ ու, նաեւ, թե որքան է բավարարում մարդու օրվա պահանջարկը (%): Տվյալները վերցված են Скурихин И.М., Тутельян В.А. «Таблицы химического состава и колорийности российских продуктов питания», Справочник, М. 2007г. գրքից եւ այլ սկզբնաղբյուրներից:

ՍՈԽՈՒԿ	ՏԵՐԵՎ
Ծծումբ՝ 50 - 373 մգ, 23 %:	162 մգ, 15.6 %:
Ֆոսֆոր՝ 153 մգ, 19 %:	199 մգ, 24.9 %:
Կալցիում՝ 181 մգ, 18 %:	134 մգ, 12.2%:
Կալիում՝ 401 մգ, 16 %	774 մգ, 31% :
Մագնեզիում՝ 25 մգ, 6 % :	82 մգ, 20.5% :
Սիլիցում՝ 2.6 մգ , 8.5 %:	13 մգ, 43.3 %:
Նատրիում՝ 17 մգ, 1% :	137 մգ , 10.5 %:
Քլոր՝ 30 մգ, 1.3 %:	141.6 մգ, 6.2%:
Գերմանիում՝ 3.26 մգ, 815 % :	512 մկգ, 129.5% :
Մանգանեղ՝ 1.67 մգ, 84% :	1.8 մգ, 89 %:
Կոբալտ՝ 7.9 մկգ, 80 %:	10.1 մկգ, 101.0 %:
Քրոմ՝ 40 մկգ, 80 %:	51.9 մկգ, 103.8 % :
Մոլիբդեն՝ 70 մկգ, 71 %:	74.4 մկգ, 106.3 %:
Ռուբիդիում՝ 63 մկգ, 63 %:	96.3 մկգ, 96.3 %:
Բոր՝ 31.2 մկգ, 44.6%:	289 մկգ, 56.6 %:
Սելեն՝ 14.2 մկգ, 26 %:	19.1 մկգ, 19.4 %:
Նիկել՝ 17 մկգ, 11 %:	14.5 մկգ, 9.7 %:
Վանադիում՝ 4 մկգ, 10 % :	30.2 մկգ, 75.5 %:
Ցինկ՝ 1.16 մգ, 10 % :	2.025 մգ, 16.9 %:
Երկաթ՝ 1.7 մգ, 9 %:	2.3 մգ, 15.3 %:
Յոդ՝ 17 մկգ, 8.7 % :	14.5 մկգ, 9.7 %:
Լիտիում՝ 3 մկգ, 3 %:	8.2 մկգ, 8.2 %:
Ստրոնցիում՝ 0 % :	61 մկգ, 7.6 %:

ԳԵՐՄԱՆԻՈՒՄ

Մարդուն անհրաժեշտ է օրական 0.4-1.5 մգ գերմանիում: Այս միկրոտարրը հեշտությամբ է յուրացվում ու գրեթե հավասարապես տեղաբաշխվում է ներ-եւ միջբջջային ծավալներում: Այդ հանգամանքը վկայում է, որ գերմանիումն ունի համակարգային նշանակություն:

Դանդաղեցնում է էլեկտրոնների շարժումը նյարդային բջիջներում, որի շնորհիվ նվազում է ցավը:
Նպաստում է թթվածնի տարածմանն օրգանիզմում, վերահսկում է հեմոգլոբինի քանակը էրիթտրոցիտներում, կանխարգելում է արյան թթվածնային «քաղցի» (հիպոքսիա) առաջացումը:
Ունի ճնշող ազդեցություն մի շարք միկրոբների վրա, խթանում է իմունային համակարգն ուժեղացնող մակրոֆագների ակտիվացմանը:
Խթանում է ինտերֆերոն կոչվող նյութի գոյացմանը, որը ճնշում է օրգանիզմ ներթափանցած սնկերի, վարակների ու բակտերիաների բազմացումը:
Շրջափակում է «էլեկտրոններ փնտրող» ազատ ռադիկալների շարժումը. գերմանիումը հզոր հակաօքսիդանտ է:
Չեզոքացնում է ուռուցքների վրա գտնվող բացասական լիցքերը, դանդաղեցնում է ուռուցքների աճը:
Գերմանիումը նպաստում է արյան, ավշի ու օրգանիզմի այլ հեղուկ միջավայրերի թթվա-հիմնային հավասարակշռության պահպանմանը:
Գերմանիումն անհրաժեշտ է ոսկրերի կառուցվածքային ամբողջականությունը պահպանելու համար, որի պակասի դեպքում կարող է առաջանալ օստեոպորոզ՝ ոսկրերի հյուսվածքների փխրունություն:
Գերմանիումը նպաստում է սելենի յուրացմանն (տես, Med. Practic,«Մակրոտարրերն արեւածաղկում», հեղինակ՝ Ջ. Ս. ) ու՝ հակառակը:
Իրոք, կարեւորված է գերմանիումի դերը: Այս միկրոտարրը կարծես հեռակառավարման վահանակի դեր է կատարում՝ ղեկավարում է էլեկտրական լիցքերի ընթացքն ու վերաբաշխումն օրգանիզմում:
Հայտնի է նաեւ, որ գերմանիումը մեծ կիրառում ունի էլեկտրոնային սարքերում:
Սխտորի չարաշահումը կարող է առաջացնել մաշկի գրգռվածություն, լյարդի ու երիկամների ֆունկցիայի խանգարում:

20.11.2015

Հեղինակ. Ջուլիետա ՍԱՀԱԿՅԱՆ

Աղբյուր. med-practic.com

Հոդվածի հեղինակային (այլ սկզբնաղբյուրի առկայության դեպքում՝ էլեկտրոնային տարբերակի) իրավունքը պատկանում է med-practic.com կայքին

Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Ցինկի օգտակար և վնասակար կողմերը

Ցինկը սննդային անհրաժեշտ հանքանյութ է, որն օրգանիզմում ունի բազմաթիվ գործառույթներ, և, որպես կատալիզատոր ու կառուցվածքային տարր, մտնում է հարյուրավոր մետալոպրոտեինների կառուցվածքի մեջ...

25.09.2021

Վիտամին D-ն և արևայրուքը

Արևապաշտպան քսուքների առանձին բաղադրիչները հաճախ մտահոգության տեղիք են տալիս։ Դրանից բացի կա նաև ընդհանուր կասկած, որ այդ քսուքներն արգելակում են մարդու օրգանիզմ վիտամին D-ի մուտքը...

21.09.2021

Սալուտեմ 3.2021

Վիտամին C. Սալուտեմ ամսագիր № 1

Ինչո՞ւ է կորոնավիրուսային վարակի բուժման գործընթացում ներառվում վիտամին C-ն, պարզ կդառնա կարևորագույն միկրոտարր-սննդանյութի «ծննդյան օրվան» նվիրված հոդվածից, որի չնչին չափաքանակն...

16.07.2021

Սալուտեմ 1.2021

Յոդի անբավարարություն` օրգանիզմում. nairimed.com

Հավանաբար լսել եք օրգանիզմում յոդի անբավարարության մասին: Հիմնականում վահանաձև գեղձի հիվանդությունների պատճառը մարդու օրգանիզմում յոդի պակասն է...

13.04.2021

Ներզատաբանություն Թերապիա

Գունավոր վիտամինները. ankakh.com

Վիտամինները գույներ ունեն. կարմիրը` հակաօքսիդանտներն են, կանաչը` ոսկրերի ու ատամների համար են: Իսկ մրգերում ու բանջարեղենի մեջ վիտամինների մի ամբողջ ծիածան կա: Մրգերն ու բանջարեղենը բաժանվում են ոչ միայն ընտանիքների...

11.01.2021

Մագնեզիումի դերն օրգանիզմում. armeniamedicalcenter.am

Մագնեզիումը մեր օրգանիզմի համար կենսական կարևորություն ունեցող քիմիական էլեմենտներից է: Այն ակտիվ մասնակցություն ունի մոտավորապես 350 ֆերմենտատիվ ռեակցիաներում: Մագնեզիումը մտնում է բոլոր հյուսվածքների...

05.08.2020

Ավիտամինոզ. armeniamedicalcenter.am

Ավիտամինոզը օրգանիզմին և օրգան-համակարգերի լիարժեք գործունեության համար անհրաժեշտ վիտամինների լիովին բացակայությունն է: Այս վիճակը հաճախ շփոթում են հիպովիտամինոզի հետ...

23.07.2020

Թերապիա

B խմբի վիտամիններ. nairimed.com

B խմբի վիտամինները սերտորեն կապված են միմյանց հետ: Այս խմբի վիտամիններից մեկի պակասը կարող է ընդհատել կենսաքիմիական ռեակցիաների ամբողջ շղթան և առաջացնել այս խմբի բոլոր վիտամինների անբավարարությանը բնորոշ ախտանիշներ...

29.07.2019

Ի՞նչ հավելել սննդակարգում, եթե կա վիտամին E-ի պակաս. 168.am

Վիտամին E-ն անհրաժեշտ է օրգանիզմին բազմաթիվ գործառույթների համար, և դրա անբավարար քանակը կարող է վնասել։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ այս վիտամինը կարելի է ստանալ մթերքի միջոցով...

16.02.2018

Սնունդը և առողջությունը

Վիտամիններ, որոնք անհրաժեշտ են մաշկին

Վիտամինների պակասը մի շարք բացասական երևույթների պատճառ է դառնում. մարմնի քաշի և օրգանիզմի դիմադրողականության անկում, գերհոգնածություն, որոնք էլ իրենց ազդեցությունն են թողնում կնոջ մաշկի ու մազերի վրա...

23.01.2018

Մարմնի խնամք

Վիտամինների պակասի մասին հուշում է օրգանիզմը. 168.am

Երբ օրգանիզմին չի բավարարում վիտամինների, հանքանյութերի, սննդարար նյութերի քանակը, այն, սովորաբար, մեզ հուշում է դրա մասին։ Mirkrasoty.life-ը ներկայացրել է, թե ինչ նշաններ են նկատվում նման խնդիրների դեպքում...

23.01.2018

Սնունդը և առողջությունը

Ձկան յուղի օգտակարությունը. 168.am

Օմեգա-3 ճարպաթթուների բավարար մակարդակը չափազանց կարևոր է առողջության համար։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ ձուկը մեծ քանակով օմեգա-3 է պարունակում...

28.11.2017

Սնունդը և առողջությունը

Եթե օրգանիզմում կա մագնեզիումի պակաս. 168.am

Մագնեզիումի մասնակցությամբ օրգանիզմում տեղի են ունենում գրեթե բոլոր կենսական կարևոր գործընթացները։ Օրվա ընթացքում օրգանիզմին անհրաժեշտ է 350 մգ մագնեզիում։ Դրա անբավարար քանակը հանգեցնում է մի շարք...

15.06.2017

Ինչպե՞ս ընդունել կալցիումը, որպեսզի այն լավ յուրացվի

Կալցիումը հանդիսանում է օրգանիզմի բազմաթիվ ֆիզիոլոգիական պրոցեսներում մասնակցություն ունեցող տարր: Նրա բավարար ընդունումը չափազանց կարևոր է առողջության պահպանման համար: Իմացեք, թե ինչն է...

09.02.2017

Օրգանիզմում երկաթի ավելցուկը մեծացնում է II տիպի շաքարախտի առաջացման հավանականությունը. news.am

Օրգանիզմում երկաթի նույնիսկ աննշան ավելցուկը մեծացնում է II տիպի շաքարախտի առաջացման հավանականությունը, զգուշացնում են Արեւելյան Ֆինլանդիայի համալսարանի գիտնականները: Նրանց խոսքով՝ այս տարրի...

08.12.2016

Ներզատաբանություն

Բոլորը

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ

Լուրեր Ծառայություններ Գիտական բժշկություն Երեխա Թվեր, փաստեր, դեպքեր Իրադարձություններ Կազմակերպություններ Հիվանդություններ Կին Աֆորիզմներ Հրապարակումներ Բժիշկներ Ավանդական բժշկություն Տղամարդ Տեսասրահ Հայտարարություններ Հիվանդություններ Առողջ ապրելակերպ Կոսմետոլոգիա Ուղարկել բացիկ Հրատապ թեմա Դեղեր Բժշկական իրավունք Ալգորիթմեր, թեստեր Կապ Մեր հյուրն է Առաջին օգնություն Պատմական խրոնիկա Կարիերային սանդուղքով

ՍՈՒՐԲ ԾՆՈՒՆԴ	ՀՀ ԱՆ. Քննարկվել է ապոհովագրական ընկերությունների բժշկական կենտրոններին փոխհատուցելու հետ կապված խնդիրները	''Հրեշտակների'' անհավատալի սխրանքը. ֆիլմ 44-օրյա պատերազմի մասնակից բժիշկների մասին



Հունվարի 6-ը Քրիստոսի Ծննդյան և Աստվածահայտնության տոնն է Հայաստանում	Նոյեմբերի 16-ը Հանդուրժողականության (կամ տոլերանտության) միջազգային օրն է:	«Մասնագիտությունը՝ բժիշկ» շարքից․ Արմենիա ՀԲԿ վերակենդանացման բաժանմունքի կլինիկայի ղեկավար Սիրանուշ Ավագյան. armeniamedicalcenter.am

	ՀԱՐԳԵԼԻ ԱՅՑԵԼՈՒ, Ժամանակավորապես դադարեցվում է հարցերի մուտքագրումը` կապված նոր նախագծում իրականացվող աշխատանքների հետ, որը շուտով հասանելի կլինի յուրաքանչյուրին: Հայցում ենք Ձեր նորողամտությունը: Մեր թիմը փորձել է հնարավորինս օգտակար լինել և որոշ ժամանակ անց կվերականգնենք կապը: Ներկայում Դուք կարող եք Ձեր հարցերը հղել բժիշկներին (https://www.med-practic.com/arm/doctors.html)` հարցն ուղղելով նրանց էլ. հասցեներով: Արդեն առկա բոլոր հարցերին մեր մասնագետները կպատասխանեն, խնդրում ենք հետևել:
Անուն*
Տեքստ*
	Թարմացնել

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Խորագրեր

ՎԵՐՋԻՆ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ

Վերջին լուրերը

Վիտամիններ և միներալներ

Սխտորի գաղտնիքները (գերմանիում)

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ